Oatmeal
להגדלת הטקסט להקטנת הטקסט-
נשמר בהצלחההפריט קיים באזור האישישגיאההכנסו לחשבון כדי לשמור
מזהים נוספים
Wikidata:
Q2089240
Library of congress:
sh 85093605
תקציר מוויקיפדיה:
שבבי שיבולת-שועל או קמח שיבולת-שועל הם דגנים מסוג שיבולת-שועל שנטחנו או נגרסו על מנת לשמש כמזון. הדגנים משמשים הן באפיה והן מבושלים ומוגשים כדייסה בארוחת בוקר. ערכם התזונתי של דגני שיבולת-שועל גבוה, ומחקרים מראים כי הם אחד מחמשת המזונות הטובים ביותר להורדת הכולסטרול בדם, בשל הסיבים התזונתיים הרבים שבהם.
לקריאת הערך המלא בוויקיפדיה >