חזרה לתוצאות החיפוש

"לשבת כמו צפרדע - נועד להציג את תרגול המיינדפולנס בדרך פשוטה ומשחקית. 'מיינדפונס' ובתרגומה לעברית 'קשיבות' או מודעות קשובה, היא היכולת להית נוכח בהווה באופן פתוח, סקרן ומקבל ודורש תרגול. שלל מחקרים הוכיחו שלתרגול קבוע שלה יש השפעה מיטבית על הגוף והנפש בכל הגילים, ועל כן היא מומלצת על ידי אנשי מקצוע מכל גווני הקשת החינוכית, הרפואית והטיפולית. תרגול מיינדפולנס משפר את יכולת הריכוז, תורם ליצירתיות, מעניק כליםם לוויסות רגשית הפחתת מתח וחרדה ותורם ליכולת ההתבוננות, למודעות עצמית ולאמפתיה ... הספר מלווה בקישוריות שמע בעברית של תרגולים בהחיית גליה טיאנו-רונן, פסיכולוגית קלינית, תלמידה של אילין סנל ומורה למיינדפולנס. הספר תורגם ל-20 שפות ונמכר עד כה בלמעלה מחצי מיליון עותקים." -- כריכה אחורית.

כותר לשבת כמו צפרדע : מיינדפולנס לילדים (ולהוריהם) : תרגולים פשוטים שיסייעו לילדיכם לשפר את יכולת הריכוז ולהתמודד עם חרדה ורגשות מורכבים / אילין סנל
איורים: Mirjam Roest
פתח דבר מאת ג'ון קאבט זין
עריכה מדעית למהדורה העברית וראשית דבר מאת גליה טיאנו-רונן.
כותרים נוספים Stilzitten als een kikker. Hebrew
מקום קשור Ben Shemen (Israel)-place of publication
מחבר/יוצר Roest, Mirjam (illustrator)
מוציא לאור מושב בן-שמן : הוצאת מודן
שנה 2017
הערות כולל רשימת מקורות ותירגולים בקישוריות שמע.
תיאור 127 עמודים : איורים צבעוניים
21 ס"מ.
שפה עברית
מספר מערכת 990040723340205171
קישורים תמונה קדמית
תמונה אחורית
תצוגת MARC

יודעים עוד על הפריט? זיהיתם טעות?