חזרה לתוצאות החיפוש

"גורמים רבים תורמים לעלייה במשקל והגורם הפחות מוכר מכולם הוא עומס רעלים בגוף. כשהגוף עמוס ברעלים, מערכות הגוף פועלות באיטיות, הגוף מפיק פחות אנרגיה ולכן הוא שורף פחות קלוריות. במילים אחרות: גופנו משמין מפני שמערכות הגוף השונות עמוסות ברעלים ואינן מסוגלות לנצל את הקלוריות שצרכנו. לכן, הפיתרון המתבקש לעלייה במשקל הוא קודם כל ניקוי הגוף מרעלים, שרק בעקבותיו יוכלו מערכות הגוף לחזור לצרוך קלוריות ביעילות ובסופו של דבר לרדת במשקל. עובדות אלה מסבירות היטב מדוע הדיאטות המסורתיות, המבוססות על ספירת קלוריות, נידונות מראש לכישלון. הסיבה לכך פשוטה: הדיאטות הללו עוסקות רק בהגבלת כמויות המזון שנכנסות אל פינו ואינן מטפלות כלל בגורם הנוסף להשמנה, שמתבטא בניצול לקוי של הקלוריות כתוצאה ממצבורי הרעלים בגוף. בדיאטות המסורתיות הירידה במשקל לא תחזיק מעמד מפני שמערכות הגוף ימשיכו לפעול באיטיות, בגלל נוכחות של רעלים בגוף ובסופו של דבר המשקל יעלה. כדי שהגוף יוכל לצרוך את הקלוריות של המזון ביעילות, חייבים קודם כל להיפטר מרעלים שמעיקים עליו והדרך הנכונה לעשות זאת היא בצריכה גדולה במיוחד של מזונות עשירים ברכיבי תזונה חיוניים (נוטריאנטים), שידועים ביכולתם לסייע" -- מן המעטפת האחורית.

כותר 10 ימים של ניקוי רעלים באמצעות שייקים ירוקים / מאת: ג'יי ג'יי סמית
תרגום: ליאת פלן-לברטובסקי
עריכה מדעית: אומינה קדמי.
כותרים נוספים 10-day green smoothie cleanse. Hebrew
עשרה ימים של נקוי רעלים באמצעות שיקים ירקים
מהדורה מהדורה ראשונה.
מקום קשור Ramat Gan (Israel),-place of publication
מחברים/ יוצרים נוספים פלן-לברטובסקי, ליאת, 1966- (מתרגם)
מוציא לאור ר"ג רמת גן : פוקוס - ספרים לבריאות
שנה 2017
הערות "כולל שייקים לבעיות בריאותיות נפוצות".
סדרה בריאות/תזונה
תיאור 170 עמודים, 8 עמודים לא ממוספרים : איורים
21 ס"מ.
שפה עברית
מספר מערכת 990040551060205171
קישורים תמונה קדמית
תצוגת MARC

יודעים עוד על הפריט? זיהיתם טעות?