חזרה לתוצאות החיפוש

איך להתגבר על דאגות

להגדלת הטקסט להקטנת הטקסט

"דאגנות מופרזות או הפרעת חרדה כללית (GAD), כפי שהיא מכונה, תוקפת יותר מארבעה אחוזים מהאוכלוסייה וגורמת להם מצוקה רבה. טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוכח כטיפול יעיל ביותר, שיעזור לכם לשבור את מעגל הקסמים של הדאגות, להקל את מצבכם ולשמר אסטרטגיות משופרות להתמודדות עם חרדה בעתיד." -- מן המעטפת האחורית.

כותר איך להתגבר על דאגות : מדריך לעזרה עצמית לפי עקרונות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי / קווין מירס ומרק פריסטון
תרגום מאנגלית: דפנה תדמור-לוי
הקדמה למהדורה העברית ד"ר צופי מרום.
מקום קשור Tel Aviv-Yafo (Israel)-place of publication
יוצרים נוספים פריסטון, מרק (מחבר)
תדמור לוי, דפנה (מתרגם)
מרום, צופי (מחבר הקדמה)
מוציא לאור תל אביב : הוצאת דיונון מבית פרובוק בע"מ
שנה 2014
הערות ביבליוגרפיה: עמודים 507-‏508.
היקף החומר 508 עמודים : איורים
21 ס"מ.
שפה עברית
מספר מערכת 990037787310205171
קישורים תמונה קדמית (גרסה מוקטנת)
תמונה אחורית
תמונה קדמית

תנאי השימוש:

איסור העתקה

יתכן שאסור להעתיק את הפריט ולהשתמש בו עבור פרסום, הפצה, ביצוע פומבי, שידור, העמדה לרשות הציבור באינטרנט או באמצעים אחרים, עשיית יצירה נגזרת של הפריט (למשל, תרגום, שינוי היצירה או עיבודה), בכל צורה ואמצעי, לרבות אלקטרוני או מכני, ללא הסכמה מראש מבעל זכות היוצרים ומבעל האוסף.

לבירור אפשרות שימוש בפריט, יש למלא טופס בקשה לבירור זכויות יוצרים

מידע נוסף: הפריט עשוי להיות כפוף לזכויות יוצרים ו/או לתנאי הסכם.

אם לדעתך נפלה טעות בנתונים המוצגים לעיל או שקיים חשש להפרת זכות יוצרים בפריט, אנא פנה/י אלינו באמצעות טופס בקשה לבירור זכויות יוצרים

תצוגת MARC

יודעים עוד על הפריט? זיהיתם טעות?